Program for samling 3 på Jordal i Oslo



PROGRAM

Dato; 16–18 juni 2023

Sted: Jordal U i Oslo

Tema forsvarsspill

Fredag

16.45Oppmøte med info i garderoben
17.45 – 19.00Istrening
19.15Nedjogg
19.30Avslutning for dagen

Lørdag

10.00Oppmøte med info i garderoben
10.15 – 11.15Teori
11.30Lunsj
12.30 – 13.45Istrening
14.00Nedjogg og dusj
14.30Teori med Elisabeth
15.30Avsluttning for dagen

Søndag

10.00Oppmøte med info i garderoben
11.15 – 12.30Istrening
13.00Lunsj
14.30 – 15.45Internkamp
16.00Nedjogg
16.30Avslutning for dagen

Alle skal ha med vannflaske, utstyr til å trene på is pluss barmark inne og ute.

Mat/ drikke mellom øktene må spillerne ha med. Lunsj vil bli servert på lørdag og søndag.

Kontaktperson for samlingen er Manager Kent Nyholt med tlf: 90 10 50 10. Kontaktperson for det sportslige er Hovedtrener Morten Haglund med tlf: 926 10 350