Samling 2, Jordal i Oslo


PROGRAM – Samling 2

Tema: Isbjørnmodellen


Fredag 5. juni

  • 16:30 Oppmøte
  • 16:45 Gruppeoppgaver med Tommy
  • 18:30 – 19:45 Istrening
  • 20:00 Nedjogg
  • 20:30 Avslutning for dagen

Lørdag 6. juni

  • 09:00 Oppmøte på Stovnerbanen, 3000m. Husk å få noen til å kjøre deg til Jordal etterpå.
  • 10:30 Oppmøte med informasjon i garderoben
  • 11:30 – 12:45 Istrening, tema: Ferdighetstrening
  • 13:00 Lunsj
  • 13:00 – 13:45 Målvaktstrening, Spillerne jobber i grupper utenfor is
  • 15:15 – 16:15 Istrening tema: Samhandling
  • 16:25 Nedjogg og dusj
  • 17:00 Avslutning for dagen

Søndag 7. juni

  • 08:15 Oppmøte for keepere
  • 09:15 – 10:15 Istrening, målvaktstrening, ønskelig med to skyttere per målvakt til denne økta. Hvem som skal møte bestemmes lørdag.
  • 09:30 Oppmøte spillere
  • 10:30 – 11:30 Istrening tema: Spilleidé
  • 11:40 – 12:20 Lunsj i garerobe
  • 13:00 – 15:00 Internkamp 
  • 15:10 Nedjogg og dusj
  • 15:45 Oppsummering av gruppeoppgavene med Tommy
  • 16:30 Avslutning for dagen